既婚者男性が妻にバレずにセフレを作る方法｜セフレのリスク・注意点も解説

セックスレスなどの理由でセフレを作る既婚者男性は多いです。
でも、既婚者のセフレ作りにはリスクがあります。

既婚者男性がセフレを作るとき、最大のリスクは「奥さんバレ」です。
なので、奥さんにバレにくい方法・場所でセフレを作らなくてはなりません。

この記事では既婚者男性向けに

などを解説します。

既婚者のセフレ作りは、何よりも奥さんにバレないことが最重要！
奥さんにバレないための知識を身につけ、できるだけ安全な方法でセフレを作りましょう。

この記事を書いた人

武部真也（shin）

2011年から50個以上のマッチングアプリを使い、アプリを調査・体験している。体験から得た知識を活かし、マッチングアプリに関連する記事を累計数百本執筆。特に興味がある分野は「最新テクノジー×出会い（人間関係）」。
筆者のTwitter

セフレがいる・いた既婚者の割合は5人に1人以上

まず最初に既婚者のセフレ作りの現実を知りましょう。

コンドームで有名な相模ゴム工業は、セックス経験者約14,000人に大規模な調査を実施しました。
この中に
「結婚相手／交際相手以外にセックスをする相手はいますか？」
という項目があります。

結婚相手・交際相手以外のセックスする相手とは、セフレのことですね。
既婚者だけに聞いたアンケートではありませんが、これが既婚者のセフレ事情の参考になります。

結果は

となっています^[1]相模ゴム工業株式会社：ニッポンのセックス2018年版。
つまり結婚してる、もしくは恋人がいる人の5人に1人（20.5%）は現在進行形でセフレがいるのです。
けっこう多いですよね。

この数字がひとつの目安になります。
「いまセフレがいる人」だけでなく「過去にセフレがいた」という人も含めれば、おそらく既婚者の4・5人に1人か2人はセフレを作っているはずです。

既婚者がセフレを作るのは意外と普通のことなのです。

既婚者はどんな方法でセフレを作ってる？

次はセフレがいる・いた人がどこでセフレと出会ったかを解説します。

相模ゴムは既婚者と恋人がいる人に「セフレと出会った場所」も尋ねています。
その結果はこちら↓

上位は

なので、みなさんかなり身近な場所で作っています。

この結果を見て

「マッチングアプリは既婚者のセフレ作りに使われていないの？」

と思った人も多いはずです。
結論から言うと、他の企業・団体が行ったアンケートではマッチングアプリは上位に入っています^[2]anan・女子SPA！・日刊SPA！の3つのアンケートを参考にしました。
世界で最も人気のあるマッチングアプリのTinderの利用者の3分の2は既婚者や恋人がいる人だった、なんて研究結果もあるくらいです^[3]liebertpub.com：Finding Intimacy Online: A Machine Learning Analysis of Predictors of Success。

整理すると、セフレを作る方法は以下の4つが主流です。

既婚者のほとんどが、この4つのどれかでセフレを作っています。

でも既婚者はセフレを作るリスクが高いです。
独身男性と比べるとリスクはまさに桁違い。
セフレの存在が奥さんにバレたら修羅場になります。

だから既婚者は本格的にセフレ作りを開始する前に、セフレを作ることのリスクを知るべきです。

セフレの存在が妻（奥さん）にバレたときのリスク

仮にあなたがセフレを作り、セフレの女性と何回か肉体関係を持ったとします。
そしてセフレの存在が奥さんにバレたとき、どんなリスク・危険性があるかを解説します。

結論を先にお伝えすると、もし奥さんにセフレの存在がバレたら

などのリスクがあります。

ここからは既婚者がセフレを作るリスクについて解説します。

武部真也

セフレのリスクに関しては法律が関係する物事です。注意深く調べて記事にしましたが、私は法律の専門家ではないので誤っている可能性があります。
なので真偽については記事内で引用として紹介した、弁護士が執筆・監修した信頼性が高い記事を読んで確認するのがおすすめです。

セフレとの不倫は法律上は「不貞行為」となる

セフレとすることはセックスです。
もし既婚者が配偶者以外とセックスすると不倫になり、法律上は「不貞行為（ふていこうい）」となります。
既婚者にとって、不貞行為は法律上では違法とされています^[4]クエストリーガルラボ：【それは不倫かも？！】法律上の定義と慰謝料請求について弁護士が解説。

法律上違法とされている「不貞行為」とは、婚姻、婚約、内縁関係にある人が、パートナー以外の異性と自由な意思に基づいて肉体関係（性交渉や性交類似行為）を持つことを言います。 引用：【それは不倫かも？！】法律上の定義と慰謝料請求について弁護士が解説 | クエストリーガルラボ

妻から離婚請求される可能性がある

もし不貞行為が奥さんにバレると、不貞行為を理由に離婚請求されるかもしれません。
不倫（不貞行為）は民法で定められた「離婚事由」に該当する、と考えられるからです。
言い換えれば、既婚者がセフレを作ることは離婚の理由としてもっともな出来事だと認められているのです。

ただ、セフレとのセックスが1回だけなら離婚請求は認められにくいです。
（参考記事：クエストリーガルラボ）
とはいえセフレですからセックスが1回だけで済むとは思えません。

セフレを作ると離婚を請求されるリスクがあることを理解しておきましょう。

ただ、お子さんの親権については不貞行為があったからといって不利になることはありません。
裁判所が子供のことを考えて公平に判断してくれるようです。
（参考記事：弁護士法人法律事務所DUON）

不倫した配偶者は「有責配偶者」となります。
婚姻関係を破綻させてしまった責任があるので、相手に慰謝料を払わねばなりません。
離婚を拒否していても、相手が訴訟を起こせば離婚判決を下されてしまいます。

ただ、有責配偶者かどうかは「夫婦間の問題」です。
子どもの親権者を決めるときには「どちらの親が子どもの福祉にかなうか」という観点から検討しなければなりません。
たとえ不倫したとしても、子どもにとって良い親である可能性はあります。
不倫して婚姻関係を破綻させたとしても、きちんと子どもを育てる能力があり子どもとの関係も良好なら、親権を取得できるケースが珍しくありません。
引用：不貞（不倫）で離婚すると親権獲得は不利？弁護士が解説 | 弁護士法人法律事務所DUON

最大300万円の慰謝料が請求される可能性もある

セフレを作ったことが奥さんにバレて、これをきっかけに夫婦関係が破綻したら、最大300万円の慰謝料が発生する可能性があります^[5]クエストリーガルラボ：【それは不倫かも？！】法律上の定義と慰謝料請求について弁護士が解説。

慰謝料の相場については、アディーレ法律事務所の以下の記事を参考にしてください。

慰謝料の裁判上の相場は、一般的におよそ数十万円～300万円の範囲内と言われており、交際期間や、浮気・不倫が原因で別居や離婚に至った場合など、個人の事情や状況により慰謝料の金額は変わります。 引用：浮気・不倫の慰謝料の相場はいくらぐらい？ | 弁護士法人アディーレ法律事務所

ただし、セフレを作る前に夫婦関係がすでに破綻していた場合は慰謝料が請求されないことが多いです。
こちらに関しても、クエストリーガルラボの以下の記事を参考にしてください。

不貞行為によって慰謝料が発生するのは、不倫（不貞行為）が原因になって、夫婦関係が破綻した場合です。 したがって、不倫（不貞行為）が行われる前から夫婦関係が破綻していた場合は、慰謝料請求できないことが多いです。 代表的なものは、不倫（不貞行為）が行われる前に別居状態にあった場合や、離婚後に不倫（不貞行為）が発覚した場合などです。 この場合は、慰謝料が請求できないか、請求できても少額になります。 引用：【それは不倫かも？！】法律上の定義と慰謝料請求について弁護士が解説 | クエストリーガルラボ

リスクを下げたい人にはセカンドパートナーがおすすめ

もし既婚者がセフレを作ったら大変なことになるのがわかったと思います。
記事を読んで

「セフレは割に合わないな」
「セフレはリスクが大きすぎるな」

こんな風に感じた人は「セカンドパートナー」はどうでしょうか？
セカンドパートナーは、恋愛感情はあるけど肉体関係を持たない既婚者同士の関係性のことです。

セカンドパートナーならセックスはできませんが、恋愛はできます。
※近年はセックスしてしまうセカンドパートナーも増えているそうですが・・・
セックスさえしなければ法的には「不貞行為」にならず、奥さんにバレても裁判沙汰にはなりにくいです。

「リスクは犯したくないけど生活の刺激が欲しい」
「若い女性との恋愛を楽しみたい」

という男性は、セカンドパートナー作りがおすすめです。
セカンドパートナーについては下のリンク先の記事で詳しく解説しています。
興味がある男性はぜひ参考にしてください。

【参考記事】
「セカンドパートナーの意味やメリット・デメリットを解説」
「セカンドパートナーが作れるマッチングアプリ5選！注意点も解説」

奥さんバレしにくいセフレの作り方を比較

ここからの記事は、既婚者がセフレを作ることをリスクを理解し
「それでもセフレを作りたい！」
と思った人向きです。

既婚者がセフレを作るとき、最も避けたいのは「奥さんバレ」です。
だから奥さんにバレにくい場所でセフレを作るべきです。

さきほど
「既婚者はどんな方法でセフレを作っている？」
で、みんながセフレを作っている場所を紹介しました（下の図↓）。

この中のどの方法が安全性が高いかを比較し、既婚者向けの出会い方を紹介します。

奥さんにバレずにセフレを作るには以下の3つが大事です。

要は、セフレは

• あなたの奥さん
• 奥さんの知り合い
• あなたの知り合い

などからバレにくい方法で作るべきなのです。
この3ヶ所すべてからバレずに済めば、セフレの存在が奥さんにバレる可能性はかなり低くなります。

結論をお伝えすると

これらの中で、バレにくいのは「SNS」と「出会い系」です。
バレやすさを比較するために作成したのが下の表です↓

そして「安全性」という観点からトータルで考えると、既婚者は出会い系でセフレを作るべきです。
次は、なぜ既婚者男性には出会い系がおすすめなのかを解説します。

出会い系が既婚者のセフレ探しに向く5つの理由

出会い系が既婚者のセフレ探しに向く理由は5つあります。

いま40歳以上の男性にとって出会い系は危ないイメージが強いと思います。
昔は確かにひどい場所でしたし、いろんな事件が起きてました。
でも出会い系は時代の変化に合わせて大きく進化し、優良出会い系はマッチングアプリのようになっています。

出会い系が既婚者のセフレ探しに向く5つの理由を解説します。

① 優良出会い系の安全性はマッチングアプリ並

じつは、優良とされる人気出会い系は安全性が高いです。

これは「出会い系サイト規制法」という法律によって出会い系を運営するには警察等への届出が必要になったことが大きいです。
さらに、同法律によって出会い系は18歳以上しか利用できないようになっています。

マッチングアプリと同じように18歳以上しか使えないから、SNSみたいに18歳未満の未成年が混ざっていません。
もちろんカスタマーサポートも24時間365日体制。
こまった時やトラブル時はいつでも相談できます。

会員登録後、異性にメッセージを送信するタイミングで免許証などによる18歳以上の年齢確認が必要なのもマッチングアプリと同じです。
もちろん優良出会い系は個人情報保護も万全ですので安心してください。

武部真也

出会い系はマッチングアプリと違って免許証の顔写真や本名が記載された部分の塗りつぶしOKです。だから不安な人は顔写真や名前の部分を塗りつぶして提出してください。

② 会員数が多くサクラがいない

意外かもしれませんが、出会い系を使っている男女はとても多いです。

下のグラフは日本の優良出会い系の累計会員数を比較したものです。
ご覧の通り、累計で1,000万人以上が登録している出会い系も複数あります。

もちろん、この会員数にはサクラは含まれていません。
出会い系＝サクラという印象がありますが、優良出会い系にはサクラがいません。

ただし、出会い系全体にサクラがいなくなった訳でありません。
サクラがいないのは長年にわたる運営実績があり、会員数が多い優良出会い系のみです。
悪質な出会い系にはいまだにサクラがいます。

とはいえ優良出会い系と悪質出会い系の見分け方は簡単です。
サイトやアプリのフッター（最下部）に

• インターネット異性紹介事業 届出済み 受理番号：000000000000000
• 〇〇（都道府県）公安委員会認定番号：000000000000000

こんな記載があれば、それは警察等から認定されている優良出会い系です。

優良出会い系やマッチングアプリには必ずこの記載があります。
事例を紹介します。

下の画像は2つの優良出会い系のフッター画面です↓

こんな風に最下部に記載があれば、その出会い系にはサクラはいません。

まれにマッチングアプリと称しているアプリにもサクラがいることがあります。
でもアプリ内に受理番号・公安委員会認定番号の記載があれば、そのマッチングアプリにはサクラはいません。

この知識があるだけで簡単にサクラ被害を予防できるので、ぜひ活用してください。

③ 奥さんや友達・知り合いからバレにくい

出会い系にはアプリ版と、ブラウザから使えるWEB版があります。
WEB版を使えばスマホの画面にアイコンが表示されず、奥さんにバレにくいです。

出会い系には共通の友達・知人がいない女性と出会える、という特徴があります。
これは既婚者がセフレを作る上でとても重要です。
なぜなら、共通の友達・知人がいない女性をセフレにすると奥さんにバレる確率が少ないからです。

マッチングアプリやSNSもこれまでの人生で接点がなかった女性と出会えます。
でもSNSは未成年も使っていて、既婚者が出会いのツールとして使うには安全性に大きな問題あります。

マッチングアプリの場合は顔が写った写真の複数枚登録がほぼ必須で、なおかつ

などが使っている可能性が高く、バレる時は簡単にバレます。

でも出会い系はマッチングアプリと違って写真は1枚だけの登録でも女性と出会えやすいです。
しかも、マッチングアプリと違い顔写真を修正しても出会いに悪影響は少ないです。
だから友達や知り合いにバレる確率はかなり減ります。

④ 料金が安く女性1人あたり数百円で出会えることもある

出会い系は既婚者男性のお財布に優しいです。

優良出会い系では、女性へのメール1通あたりの料金相場は50円。
数千円分のポイントをまとめて購入することで実質的な料金はもっと安くなります。

しかも、女性とはメッセージ交換を数回繰り返したらLINEに移動するのが普通です。
このあたりはマッチングアプリと同じですね。
とうぜん、LINEに移動すれば後のやりとりは無料。

マッチングアプリの料金相場は1ヶ月で4,000円前後です。
出会い系なら、同じくらいの出費でうまく行けば5・6人の女性と連絡先を交換できます。

既婚者男性の中にはお小遣い制の人もいますよね。
お小遣い制の男性でも金銭的な負担が少ないのも出会い系の魅力です。

武部真也

出会い系は前払いでポイントを購入する仕組みです。マッチングアプリみたいに毎月固定の費用は発生しません。だから忙しかったりして出会い系が使えなくても出費は増えません。

⑤ 軽い出会いを探してる若い女性が多く登録している

出会い系にはセフレなど「軽い出会い」を求めている若い女性が多く登録しています。

マッチングアプリにも女性は多いですが、真剣に恋活・婚活している女性がほとんどです。
既婚者の場合、若い女性と真剣な関係になったらその先に待ってるのは離婚。
だから既婚者のセフレ探しには、軽い出会いを求める女性が多い出会い系の方が向きます。

ただ、出会い系にはセフレを探す女性以外にも

などを求める女性が多く登録しています。
なかには美人局（つつもたせ）や詐欺などの犯罪行為が目的の女性もいます。
セフレだけでなく、いろんな目的の女性がいることは理解しておいてください。

セフレの存在を奥さんにバレにくくする4つの方法

出会い系でセフレを作れば、セフレを作ったことが奥さんにバレにくいです。

でも絶対にバレない訳ではありません。
ここでは、よりバレにくくするための4つの方法を紹介します。

① 出会い系はアプリ版ではなくWEB版を使う

すこしだけ説明しましたが、ほとんどの優良出会い系は

があります。
利用者は好きな方から使えます。

武部真也

ブラウザとは、「Chrome」「Safari」「Microsoft Edge」などのようなインターネット閲覧のためのソフトウェアのことです。

既婚者はアプリ版ではなくWEB版を使いましょう。
こうすることで、スマホのホーム画面にアプリのアイコンが表示されず、奥さんに出会い系を使っていることがバレにくくなります。
女性からのメール受信などの通知が表示されることも無くなります。

それにアプリ版よりもWEB版の方が機能が豊富。
とくに、アダルト寄りの機能はWEB版にしかありません。
出会いだけでなくアダルト的な機能も楽しみたい人は絶対にWEB版を使うべきです。

② 【連絡手段】SNSのWEB版を別アカウントで使う

出会い系でセフレを作るときはふつう

こんな方法で女性とやりとりします。

もし女性をセフレにするのに成功したら、LINEを使って連絡するのを止めてください。
代わりにSNSのWEB版を使い、ダイレクトメール（DM）でこっそり連絡しましょう。
こうすれば奥さんからのバレにくさがアップします。

SNSは何でもOK。
女性もよく使っている

などが相手にお願いしやすいと思います。

これらのSNSで、あなたの本アカウントとは別のアカウントを新規作成してください。
これをセフレとの連絡用に使います。
※プロフィールや写真は適当でOK

このとき、ブラウザからログインすることも忘れないでください。
アプリ版を使うとスマホのホームに表示され、奥さんからバレやすくなります。

③ セフレと会うのは平日の夜だけにする

セフレ作りに成功し、セフレにのめり込んだら土日も会いたくなるかもしれません。
でもセフレと会うのは平日の夜だけにしましょう。

土日もセフレと会うと、奥さんから疑われます。
セフレと会うのは会社の飲み会などで遅く帰ることが多い、水曜日や金曜日の夜がおすすめです。

④ セフレと会う場所は妻の移動範囲外にする

セフレと会う場所（ホテルや飲食店）は奥さんがあまり行かない場所にしましょう。

人の行動範囲はだいたい決まっています。
その範囲外に行けば、セフレといる現場を奥さんに見られる可能性が大きく減ります。

ただ、セフレと会うときは自宅や職場から遠い場所にしましょう。
セフレにする女性も遠い場所に住んでいる人がおすすめです。

出会い系では都道府県や市町村を指定して女性を探せます。
検索機能を上手に使い、遠い場所に住んでいる女性を探してください。

セフレの存在が奥さんバレた時の対応方法

いくら奥さんにセフレの存在がバレないように努力しても、バレる時はバレます。
その時の対応で未来が決まります。

奥さんや家庭をどれだけ大事に思ってるかで対応が変わりますが、おそらくほとんどの人にとってセフレよりも家庭の方が大事だと思います。
なので、セフレがバレたらとにかく謝りましょう。

謝っても許してもらえないでしょうから、さらに

この2つを約束して、怒りを鎮めてもらいましょう。

セフレの存在は離婚の正当な理由になります。
奥さんの怒りが収まらない場合、離婚訴訟や慰謝料の請求に発展する恐れがあります。
どんな方法を使っても良いので、大ごとにならないよう全力で謝ってください。

既婚者が出会い系でセフレを作る方法・手順

ここまでの記事で、セフレの存在を奥さんにバレにくくする方法や、バレた時の対応方法がわかったと思います。
ここからは、具体的にセフレを作る方法を解説します。

恋人を作る方法が人によって違うように、出会い系でセフレを作る方法も人によって違います。
けれど基本的な部分は同じです。
既婚者が出会い系でセフレを作るときはだいたい以下の流れになります。

既婚者が出会い系でセフレを作る方法・手順を、もうちょっと細かく解説しますね。

① 出会い系のWEB版に無料会員登録【1分で完了】

最初に出会い系に会員登録します。
優良出会い系は無料で登録できます。

登録自体は1分もあれば終わります。
もちろん登録後にスパムメールなどが届くことはありません。

どの出会い系が既婚者のセフレ作りにおすすめなのかは、このあとに紹介します。

② プロフィールと写真の登録

会員登録したら、年齢確認の完了させましょう。
優良出会い系では18歳以上の年齢確認は必須。
これは「出会い系サイト規制法」という法律で決まっていることなので、年齢確認せずに出会い系は使えません。

年齢確認が終わったら、プロフィールと写真を登録します。
写真は1枚だけでOK。
多少なら加工しても問題ありません。

出会い系女性と知り合い仲良くなったとき、出会う前などに追加で写真を見せてほしいと言われることがあります。
あらかじめ、写真は複数枚用意しておくのがおすすめです。

プロフィールはマッチングアプリみたいに真面目に登録してください。
年収などは少しだけなら盛っても大丈夫です。

③ 出会いたい女性の条件を登録

次は、出会いたい女性の条件を「検索条件」として登録します。

など、出会いたい女性のプロフィールを登録してください。

セフレを作るときに必ず登録したいのはお酒に関連する条件です。
たとえば累計会員3,000万人を超える大人気出会い系のハッピーメールには、「お酒」という項目があり

の中から選択可能です。
どの出会い系も似たような項目があるので「飲む」「ときどき飲む」を選択してください。

セフレを作る上でお酒は重要です。
なぜなら、お酒を飲む女性の方がセフレにしやすいという研究結果が出ているからです^[6]APA PsycNet：Effects of gender and psychosocial factors on “friends with benefits” relationships among young adults.。 できるだけお酒を飲みそうな女性を探しましょう。

④ セフレ候補を探す

条件を設定したら

この2つを使ってセフレ候補を探します。

注意したいのは掲示板です。
もし掲示板がアダルト掲示板・ピュア掲示板で分かれているなら、ピュア掲示板を使いましょう。

ピュア掲示板とは、アダルト的な目的以外を投稿する掲示板です。
アダルト掲示板は「業者」と呼ばれる人たちの投稿だらけです。

出会いを求める普通の女性はだいたいピュア掲示板に投稿します。
だからアダルト掲示板は避けましょう。

業者について知りたい人はこちらの記事がおすすめ↓
出会い系にいる業者の目的や特徴・見分け方を初心者向けに解説
マッチングアプリに潜むAI（人工知能）業者の特徴・見分け方を解説

⑤ 業者やパパ活女子に注意

優良出会い系にはサクラはいません。
けれど「業者」や「パパ活女子」など、セフレにするのが難しかったり、不可能な女性たちはいます。

出会い系でセフレを探すには

などを上手に見分け、普通の女性と出会う必要があります。

これらの見分け方はそれほど難しくありません。
特徴や見分け方を解説した記事があるので、下のリンク先の参考にしてください。

⑥ 日記やメッセージで交流しLINEを交換

出会い系で気になる女性を見つけたら

などで交流して、仲良くなりましょう。
SNSで絡むような感覚ですね。

そして、何回かやりとりしたらLINEやカカオトークなど無料チャットアプリのIDを交換、という流れです。
交換したあとは、どこかのタイミングでデートの約束をして2人で会います。

⑦ お酒を飲んだ流れで自宅かホテルに行く

デートのときは、できればお酒が飲めるレストランや居酒屋でデートしましょう。
そうすれば飲んだ流れで自宅やホテルに誘いやすくなります。

このとき、もし相手に伝えてない場合は自分が既婚者であることを伝えておきましょう。
そうすれば相手も真剣にならないので、トラブルを予防できます。

飲んだ流れでセックスすれば、最低限の目標は達成したことになります。
その後、女性をどうやって継続的なセフレにするかは男性次第です。

相手によってやり方を変えないといけないですし、人によってノウハウ等も違います。
自分に合うやり方でセフレにしてください。

既婚者がセフレを作りやすい出会い系ランキング【2023年8月】

お待たせしました。
既婚者がセフレを作りやすい出会い系をランキング形式で紹介します。

武部真也

ここで紹介する出会い系へのリンクは、すべてアプリ版ではなくWEB版です。記事内で説明したように、WEB版の方が奥さんにバレにくいからこのようにしました。

どの出会い系もサクラがおらず、信頼性が高い出会い系です。
会員登録は無料ですので、気軽に登録してください↓

アプリ	累計会員数	女性会員の年齢層	詳細情報へ
ハッピーメール	3,000万人	20代前半〜30代後半	詳細を見る
ワクワクメール	1,000万人	20代前半〜30代後半	詳細を見る
ピーシーマックス	1,900万人	20代前半〜30代後半	詳細を見る
Jメール	800万人	20代前半〜40代前半	詳細を見る
YYC	1,500万人	20歳〜30代後半	詳細を見る
イククル	1,500万人	20代前半〜30代なかば	詳細を見る
華の会メール	非公開	30代後半〜50代後半	詳細を見る

1位：ハッピーメール

ハッピーメールは累計会員数が3,000万人を超える、日本最大級の出会い系アプリです。

既婚者にとって嬉しいのは、会員数が多いから「出会いたい場所で出会える」という点。
家族や友人・会社の同僚などがいない、バレにくい地域で出会える女性を探せます。

検索機能が充実しているのもポイント。
検索して共通の趣味があったり、一緒にお酒を飲みにいけそうな女性を見つけられます。

料金でも非常に優れており、コスパの良さもトップクラス。
欠点が少ないとても優れた出会い系です。

私がハッピーメールを使ってみた感想

ここ数年使って感じるのは、デザインがどんどんマッチングアプリ的に洗練されてきたこと。
イメージが良くなったことで、すれてない普通の女性の割合が増えたように感じます。
女子大生なんかも増えています。

使い方はとてもわかりやすいし、無料で使える機能が多く、料金も安いです。
使っていて「業者だな」って思った女性はわりとすぐに退会しているので、業者対策はかなり真剣に取り組んでいる印象です。
業者以外の女性ならしっかりコミュニケーションをとればLINEのID交換に成功するので、コスパ的にはかなり優れていると感じます。

既婚者がハッピーメールでセフレを作るコツ

既婚者がハッピーメールでセフレを作りたいなら「ピュア掲示板」を使うのがおすすめです。

ピュア掲示板で女性を探すときは、掲示板検索を使います。
検索をすることで、セフレにしやすい女性を探しやすくなります。

まず、「興味あること」を下のように設定します。

さらに、お酒を飲む女性はセフレにしやすいので「お酒」も下の項目通りにチェックしてください。

この2つの設定でハッピーメール内にいるセフレにしやすい女性が見つかります。
気になる女性を見つけたら、真面目なマッチングアプリを使う感覚で女性にメッセージを送ってください。

そして、メッセージ交換を数回して仲良くなれそうならLINEのID交換。
LINE交換後さらに仲良くなったら2人で居酒屋・レストランでお酒を飲むデートに行くのが、セフレ作りの定番コースです。

注意したいことがあります。
ハッピーメールでセフレを作りたいなら、「その他掲示板」をつかってはいけません。
なぜなら絶対にセフレにできない、業者だらけだからです。

ピュア掲示板で普通の女性を探しましょう。

ハッピーメールの料金

ハッピーメールは男性が有料で、女性は無料で使うことができます。
男性はアプリ内の有料ポイントを購入し、そのポイントを使いながら出会いを探せます。

1ポイントは約10円。
最も高い頻度で使うであろう、メール送信は1通あたり約50円となっています。
つかう頻度が多い機能の料金を一覧にまとめます。

ハッピーメールは無料会員登録すれば1,000円分のポイントをもらえます。
出会い系に対して不安を感じている人は、まず1,000円分の無料ポイントで遊んでみるのがおすすめ。

ハッピーメールを無料で試す〈18禁〉

ハッピーメールの口コミ・体験談

ハッピーメール利用者の口コミや体験談を紹介します。
まずは良い口コミから。

このように、ハッピーメールなら普通に出会えるし、既婚者も出会いを見つけています。
つぎは悪い口コミ・体験談です。

ハッピーメールにはサクラはいませんが、業者はいます。
なので注意しましょう。
あと、ハッピーメールはマッチングアプリ的にも使われるので既婚者に嫌悪感を抱く女性会員もいます。
出会うなら既婚者OKの女性を探しましょう。

＞＞ハッピーメールに無料登録する

2位：ワクワクメール

ワクワクメールはアクティブ会員数の多さと安全性で定評がある出会い系アプリです。

「業者」と呼ばれる女性が少ないので、会員の多くは出会いを求める普通の女性。
だからマッチングアプリ的に使うのがおすすめです。

もちろん、業者が少ないから安全性も優れています。
これは出会い系初心者にとってはとても嬉しいですね。

遊び目的の女性も多いですが、真面目な出会いを求める女性もたくさんいます。
セフレと恋人の両方を探せる万能アプリなので、とにかく出会いが欲しい既婚者男性向けです。

3位：ピーシーマックス

ピーシーマックスはセフレ作りに向く出会い系としてずっと人気があります。

セフレ作りに向く理由のひとつは「アダルト的な機能の多さ」。
上手に女性を集めていることもあり、アダルト・エロ的なコンテンツに抵抗がない女性が多いです。
もちろん、そういう女性はセフレにしやすい傾向があります。

料金もメール1通50円なので業界最安値クラス。
さらに定期的に開催されるイベント・キャンペーンを利用すれば出会える確率が上がったり、お金を節約して出会うことが可能。
他の出会い系と併用し、イベント・キャンペーンの時だけピーシーマックスを使う、という方法だとコスパがさらに良くなります。

4位：Jメール

Jメールは軽い出会いを求める女性が多い出会い系です。

SNSみたいに使えるのが特徴で、毎日SNSとして使っていると自然に出会いのチャンスが増える仕組みです。
もちろん掲示板も充実。
出会いを求める女性による投稿で毎日賑わっているので、近くで会える女性が見つかるはずです。

運営会社が九州にあるせいか、九州の女性が多いという珍しい特徴もあります。
関西・中国・四国・九州地方でセフレを作りたい既婚者には特におすすめです。

5位：YYC

YYC（ワイワイシー）はあのLINEやMIXIも運営に関わったことがある、歴史と実績のある出会い系です（現在は独自運営）。

出会い系ですが一環して綺麗でさわやかなデザインで運営しており、見た目はマッチングアプリ的。
出会い系にはしては珍しく「性行為目的の出会いは禁止」とトップページに書いているくらいで、マッチングアプリ的な方向に進みつつあります。

とはいってもセフレ作りはできますし、遊び目的で登録している若い女性はたくさんいます。
女子大生や20代の女性をセフレにしたい既婚者におすすめの出会い系です。

6位：イククル

イククルは関西地方に住んでいる若い女性が多く登録している出会い系アプリ。

登録している女性は積極的に出会いを求める人が多いです。
セフレを作る上で特におすすめなのは「趣味から探す」機能。
この機能を使えば共通の趣味がある女性を簡単に探せます。

もちろん、セフレ探しで重要なお酒を飲める女性も検索可能。
関西地方でセフレを作りたい既婚者におすすめです。

【シニア・中高年向け】華の会メール

華の会メールは、30代以上しか登録できない中高年専門の出会い系です。
熟女・人妻のセフレを探すのに向いています。

会員数が最も多い年齢層は50代で30%^[7]華の会メール：華の会メールのユーザー層調査。
次に多いのは30代の25%。
40代は22%となっています。

会員数は非公開ですが、当サイトが調査したアクティブユーザー数では有力出会い系と同じような数値が出ています。
なので、ユーザーはたくさんいますので安心してください。

50代・60代でもセフレを作っている人はたくさんいます^[8]相模ゴム工業株式会社：ニッポンのセックス 2018年版。
もし50代以上の既婚男性が40代以上のセフレを作るなら、一番おすすめなのが華の会メールです。

【セフレにしたい女性の年代別】おすすめ出会い系3選

セフレにしたい女性の年齢別で、おすすめの出会い系を紹介します。
下のリンクの中から、セフレにしたい女性の年代をクリック・タップしてください。

• 18歳〜20代前半
• 20代前半〜30代半
• 30代後半〜50代・60代

18歳〜20代前半の女性をセフレにしたい人向け出会い系

順位	アプリ	解説
1位	ハッピーメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅累計会員数3,000万人以上 ✅出会いのコスパ最高
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2位	Jメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅SNS的に使える楽しいアプリ ✅関西・中国・四国・九州に住む女性が多い
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3位	YYC	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅歴史があるサービスだから安心 ✅マッチングアプリ的デザインだから若い女性多数
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18歳〜20代前半の若い女性の数が最も多いのはハッピーメールです。
ハッピーメールには、日本全国の繁華街に貼られている看板広告を見て登録した若い女性がたくさんいます。

YYC（ワイワイシー）も歴史がある老舗出会いということで、その安心感から若い女性が多く登録しています。
デザイン的には出会い系よりはマッチングアプリ寄り。
だから18・19歳の女性でも安心して登録できるようになっています。

20代前半〜30代中盤の女性をセフレにしたい人向けアプリ

順位	アプリ	解説
1位	ハッピーメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅累計会員数3,000万人以上 ✅オウンドメディア&看板広告で若い女性がどんどん入会中
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2位	ワクワクメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅「セルフィー認証」で安全性トップクラス！ ✅アクティブユーザー数トップクラス
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3位	ピーシーマックス	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅累計会員数1,900万人以上 ✅オウンドメディア&看板広告で若い女性がどんどん入会中
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20代前半〜30代中盤の女性をセフレにしたいなら、ハッピーメール・ワクワクメール・ピーシーマックスがおすすめ。
これら定番出会い系アプリの主な利用者層は20代〜40代。
なので、この年代に関しては利用者数が多い出会い系アプリを使えば自然と出会えやすくなります。

ハッピーメール・ピーシーマックスに関しては

この両方の宣伝により、どんどん若い女性が入会中。
新規入会した女性は積極的にチェックすべきです。

30代後半〜50代・60代の女性をセフレにしたい人向けアプリ

順位	アプリ	解説
1位	華の会メール	✅主な年齢層→30〜60歳 ✅50代以上が50%！熟女狙いには最高の出会い系 ✅現在人気上昇中
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2位	ワクワクメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅「セルフィー認証」で安全性トップクラス！ ✅アクティブユーザー数トップクラス
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3位	ハッピーメール	✅主な年齢層→20〜40歳 ✅累計会員数3,000万人以上 ✅会員数が多いから熟女もカバー
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30代後半〜50代・60代の女性をセフレにしたいなら、華の会メールがおすすめです。

人気出会い系のほとんどは20〜40代がメイン。
これに対して華の会メールは30代以上〜70代までカバー^[9]公式サイトによると、70代以上の会員は全体の10%です。
出会いを求める熟女層に関しては圧倒的なシェアがあります。

ハッピーメール・ワクワクメールも会員数が多いので30代半ばやアラフォー女性はいます。
けれどカバーしているのは50代くらいまで。
たくさんの40〜60代の女性の中からセフレを選びたい場合、華の会メール一択となります。

【セフレにしたい職業別】おすすめ出会い系3選

セフレにしたい女性の職業別でおすすめの出会い系を紹介します。
人気のある職業・職種の女性と出会いたい人は、下のリンクをクリックしてください。

• 女子大生
• 看護師・保育士
• 主婦・人妻

女子大生をセフレにしたい人向けの出会い系

順位	アプリ	解説
1位	ハッピーメール	✅新宿・渋谷の看板広告から女子大生入会中 ✅App Store・Google playから女子大生入会中 ✅オウンドメディアから女子大生の送客に成功
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2位	ピーシーマックス	✅若い女性が多い場所で広告宣伝中 ✅オウンドメディアから女子大生の送客に成功 ✅キーワード検索で大学生が大量に見つかる
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3位	ワクワクメール	✅安全性の高さで大学生にアピール成功 ✅かわいい女性が多いけどパパ活JDに注意 ✅アクティブユーザー数トップクラス
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女子大生が多い出会い系アプリはハッピーメール・ピーシーマックスです。

どちらも

という特徴があります。
これらの宣伝活動により、女子大生を含む若い女性がどんどん登録中です。
だからアプリで女子大生を探したい場合、プロフィール・掲示板検索で職業を「学生」「女子大生」と設定すれば簡単に見つかります。

女子大生は平日の昼間に暇になることが多いです。
このタイミングは、女子大生が出会い系にログインする確率がアップ。
平日休みの人は女子大生と出会える確率が上がるのでおすすめです。

看護師・保育士をセフレにしたい人向けの出会い系

順位	アプリ	解説
1位	ハッピーメール	✅累計会員数3,000万人以上 ✅App StoreやGoogle Playから看護師・保育士も入会 ✅オウンドメディア経由で女性の送客に成功
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2位	ピーシーマックス	✅累計会員数1,900万人以上 ✅キーワード検索で看護師・保育士女性を見つけやすい ✅出会いのコスパはトップクラス
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3位	ワクワクメール	✅累計会員数1,000万人以上 ✅アクティブユーザー数トップクラス ✅金欠でパパ活中の看護師・保育士に注意
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看護師・保育士専門の出会い系はありません。
なので、会員数が多い出会い系を使うのが看護師・保育士をセフレにする近道です。
おすすめは、累計会員数が1,000万人を超えるハッピーメール・ピーシーマックス・ワクワクメールです。

これらの出会い系には、恋活目的で出会い系に登録している看護師・保育士もいます。
だからマッチングアプリを使っているような感覚での利用がおすすめ。

暑くなり肌の露出が増える夏は若手社会人の多くが積極的に出会いを求めるタイミングです。
出会いを求める看護師・保育士も増えているはず。
日記や掲示板を上手に活用して看護師・保育士をセフレにするチャンスを広げましょう。

主婦・人妻など既婚女性をセフレにしたい人向けの出会い系

順位	アプリ	解説
1位	華の会メール	✅40代以上が75%！人妻狙いには最高の出会い系 ✅出会い系に慣れていない主婦・人妻でも使いやすい ✅日本の高齢化により現在人気上昇中
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2位	ワクワクメール	✅人妻系女性は意外と多い ✅「セルフィー認証」で安全性トップクラス！ ✅アクティブユーザー数トップクラス
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3位	ハッピーメール	✅SNSみたいに人妻と毎日交流できる ✅累計会員数3,000万人以上 ✅会員数が多いから主婦・人妻もカバー
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主婦・人妻と出会いたいなら、おすすめは華の会メール。
40代以上が75%という驚異的な熟女率ですので、出会いを求める人妻も多数登録しています。

使い方が簡単というのも華の会メールを使うメリット。
簡単だし、カスタマーサポートに相談すればやさしく教えてもらえるので、登録した人妻が退会しにくいです。

無料でセフレを作りたい人におすすめの出会い系3選

順位	アプリ	解説
1位	ハッピーメール	✅無料お試しポイント→最大1,200円分 ✅1日1回アプリへのログインで1ポイント（10円分）もらえる ✅プロフィール画像の閲覧無料が嬉しい
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2位	ワクワクメール	✅無料お試しポイント→最大1,200円分 ✅1日1回アプリへのログインで1ポイント（10円分）もらえる ✅1日1回無料で掲示板に投稿可能
		無料登録	詳細を見る
3位	Jメール	✅無料お試しポイント→最大1,000円分 ✅プロフィール閲覧無料 ✅メール1通70円→50円に値下げしてコスパ向上
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できるだけお金を使わずにセフレを作りたいなら、ハッピーメール・ワクワクメール・Jメールがおすすめです。

この3つには

という特徴があります。
無料ポイントを上手につかえば「ただ」でセフレを作りことも可能。

セフレ作りのコスパに優れた出会い系アプリがこの3つです。

セフレとの関係を長続きさせるコツは「ルール決め」

出会い系でセフレ作りに成功しても、すぐセフレとの関係が終わったら悲しいですよね。
なので、セフレとの関係を長続きさせるコツを紹介します。

セフレとの関係を長続きさせるには「ルール」を決めることが大事です。
これは海外の研究によってわかったことです^[10]Wiley Online Library：A longitudinal study of friends with benefits relationships。
ちなみに決めるべきルールは以下の3つ。

セフレ関係を長続きさせる3種類のルール

セフレ作りに成功したら、この3つについて女性と話し合いましょう。
そうすればセフレとの関係が長続きする確率が上がります。

既婚者のセフレ作りは安全第一

紹介したように、安全性を考えると既婚者のセフレ作りには出会い系がおすすめです。
「友達」「友達の紹介」「会社の同僚」なんかとセフレになる人は多いですが、バレやすいのでおすすめしません。

既婚者のセフレ作りは安全第一です。
奥さんにバレないよう、慎重にセフレを作りましょう。